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Elementos del aprendizaje. Cómo mejorar tus habilidades.
Descatalogado
Theodore Dimon Jr
Jascha Heifitz, el gran violinista, decía que él no habría podido progresar practicando muchas horas al día. Lo hacía sólo durante unas pocas horas, con descansos constantes. Su objetivo no era practicar repetitivamente, sino de forma consciente.
Este libro está dirigido a "enseñar a aprender", basándose en la atención y en el control de la acción para saber practicar con inteligencia, lo que es un arte en sí mismo. Aprender no se basa ni en la práctica en sí ni en formulaciones mecánicas, sino en cómo se piensa y en la comprensión correcta de lo que se está realizando.
A ello esta dirigida la presente obra, en la que Theodore Dimon, experto en técnica Alexander, describe los principios que pueden ayudar tanto a niños como a adultos a sobreponerse a las dificultades de hábitos en el aprendizaje, a veces, incluso dañinos; y a conseguir abordar la práctica de una actividad, más que con la persistencia, con la conciencia y el control mental.
Su lectura puede ser de gran ayuda a alumnos, padres y profesores, porque aborda el problema de la adquisición de habilidades de una forma nueva, que no está basada en el principio de hacer, sino en la conciencia y en la atención sobre uno mismo.
Como nos demuestra Dimon, basado en su dilatada experiencia, la recompensa está al alcance de todos.
1. Aprendiendo a aprender.
2. Los elementos de la habilidad.
3. Tensión en la ejecución.
4. Tensión y ansiedad en la ejecución.
5. El papel de la reacción en la ejecución.
6. El papel del hábito en la ejecución.
7. El arte de no hacer nada.
8. Habilidades de alto nivel y el arte de no hacer nada.
Editorial: Neo Person
ISBN: 9788495973405
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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